Recipe
محشي فلفل (على الطريقة اليونانيّة)
طبق كلاسيكي، سهل وسريع. سيحبه جميع أفراد العائلة.
Ingredients
- 2 cup أرز صنوايت كالروز متوسط الحبة
- 12 فلفل رومي (أخضر وبرتقالي وأحمر وأصفر)
- 1 cup زيت زيتون
- 4 بصل (مفروم)
- 1 cup بقدونس (مفروم)
- 1 cup نعناع (مفروم)
- 2 tbsp معجون الطماطم
- 0.25 cup لوز محمص وصنوبر (محمص)
- ملح وفلفل (حسب المذاق)
Method
- جهّزي الفرن على حرارة 180 درجة.
- اقطعي الأجزاء العلويّة من حبّات الفلفل واحتفظي بها للاستخدام لاحقاً، ثمّ أزيلي البذور من داخل حبّات الفلفل.
- اسكبي كوبين من الماء في وعاء كبير واخلطي فيه الأرز والبصل والبقدونس والنعنع وصلصة البندورة وزيت الزيتون والمكسّرات المحمّصة. رشّي المزيج بالملح والبهار واخلطي المكوّنات بشكل جيّد.
- احشي حبّات الفلفل بمزيج الأرز مع ترك بعض المساحة الفارغة في أعلى حبّة الفلفل ثمّ أغلقيها بالأجزاء العلويّة التي احتفظتي بها في الخطوة الأولى.
- ادهني صينيّة فرن كبيرة بزيت الزيتون وضعي فيها حبّات الفلفل المحشيّة واطبخيها في الفرن لمدّة ساعة كاملة حتّى تنضج الحشوة بشكل كامل وتصبح حبّات الفلفل منتفخة. قدّميها ساخنة.
Ingredients
- أرز صنوايت كالروز متوسط الحبة
- فلفل رومي (أخضر وبرتقالي وأحمر وأصفر)
- زيت زيتون
- بصل (مفروم)
- بقدونس (مفروم)
- نعناع (مفروم)
- معجون الطماطم
- لوز محمص وصنوبر (محمص)
- ملح وفلفل (حسب المذاق)
Method
- جهّزي الفرن على حرارة 180 درجة.
- اقطعي الأجزاء العلويّة من حبّات الفلفل واحتفظي بها للاستخدام لاحقاً، ثمّ أزيلي البذور من داخل حبّات الفلفل.
- اسكبي كوبين من الماء في وعاء كبير واخلطي فيه الأرز والبصل والبقدونس والنعنع وصلصة البندورة وزيت الزيتون والمكسّرات المحمّصة. رشّي المزيج بالملح والبهار واخلطي المكوّنات بشكل جيّد.
- احشي حبّات الفلفل بمزيج الأرز مع ترك بعض المساحة الفارغة في أعلى حبّة الفلفل ثمّ أغلقيها بالأجزاء العلويّة التي احتفظتي بها في الخطوة الأولى.
- ادهني صينيّة فرن كبيرة بزيت الزيتون وضعي فيها حبّات الفلفل المحشيّة واطبخيها في الفرن لمدّة ساعة كاملة حتّى تنضج الحشوة بشكل كامل وتصبح حبّات الفلفل منتفخة. قدّميها ساخنة.