sunwhiteMeEn-Logo

Recipe

سموذي توت أحمر مع الأرز

سموذي التوت الأحمر من المشروبات الباردة السهلة والصحية.

Prep
5 min
Cook
10 min
Rice red berry smoothie.jpg

Ingredients

  • 1.25 cup أرز مطبوخ
  • 0.25 cup زبادي
  • 1 cup حليب
  • 0.25 cup فراولة

Method

  1. في الخلاط، امزجي جميع المكونات واخلطيها حتى تصبح ناعمة إلى حد ما.
  2. للحصول على عصير ذو قوام أرق، أضيفي القليل من الماء (4/1 كوب في المرة الواحدة) إلى الخليط واخلطي حتى تصلين إلى القوام المطلوب.

Ingredients

  • أرز مطبوخ
  • زبادي
  • حليب
  • فراولة

Method

  1. في الخلاط، امزجي جميع المكونات واخلطيها حتى تصبح ناعمة إلى حد ما.
  2. للحصول على عصير ذو قوام أرق، أضيفي القليل من الماء (4/1 كوب في المرة الواحدة) إلى الخليط واخلطي حتى تصلين إلى القوام المطلوب.