Recipe
الأرز مع الأرضي شوكي/ الخرشوف والباذنجان
حضري وصفة الأرز هذه مع الخرشوف والباذنجان واستمتعي بالفوائد الغذائية لهذه الوجبة الشهية والقليلة التكلفة.
Ingredients
- 60 ml زيت الزيتون
- 2 باذنجان
- 1 بصلة كبيرة
- 2 clove ثوم مفروم
- 1 packet بقدونس
- 2 tsp البابريكا المدخنة
- 2 tsp الكركم
- 400 g أرز صنوايت متوسط الحبة
- 1.5 l مرقة الخضروات
- 175 g أرضي شوكي مشوي
- 2 الليمون
Method
- سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة كبيرة. اقلي الباذنجان حتى يصبح ذهبي اللون ثم صفيه جيدا من الزيت واتركيه جانبًا.
- أضيفي ملعقة كبيرة أخرى من الزيت إلى المقلاة واقلي البصل حتى ينضج.
- أضيفي الثوم المهروس والبقدونس واستمري بالطهي لعدة دقائق ثم أضيفي البهارات والأرز الى القدر. اخلطي جميع المكونات حتى تتمازج النكهات مع بعضها البعض.
- أضيفي نصف كمية مرق الخضار واتركيها على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة مع التقليب من وقت لآخر لمنعها من الالتصاق.
- أضيفي الباذنجان والخرشوف إلى القدر، واسكبي باقي المرق وقومي بطهيه لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج الأرز بالكامل.
- أضيفي البقدونس المفروم وعصير الليمون.
Ingredients
- زيت الزيتون
- باذنجان
- بصلة كبيرة
- ثوم مفروم
- بقدونس
- البابريكا المدخنة
- الكركم
- أرز صنوايت متوسط الحبة
- مرقة الخضروات
- أرضي شوكي مشوي
- الليمون
Method
- سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة كبيرة. اقلي الباذنجان حتى يصبح ذهبي اللون ثم صفيه جيدا من الزيت واتركيه جانبًا.
- أضيفي ملعقة كبيرة أخرى من الزيت إلى المقلاة واقلي البصل حتى ينضج.
- أضيفي الثوم المهروس والبقدونس واستمري بالطهي لعدة دقائق ثم أضيفي البهارات والأرز الى القدر. اخلطي جميع المكونات حتى تتمازج النكهات مع بعضها البعض.
- أضيفي نصف كمية مرق الخضار واتركيها على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة مع التقليب من وقت لآخر لمنعها من الالتصاق.
- أضيفي الباذنجان والخرشوف إلى القدر، واسكبي باقي المرق وقومي بطهيه لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج الأرز بالكامل.
- أضيفي البقدونس المفروم وعصير الليمون.